Masajes para recién nacidos

Masajes para recién nacidos

Definitivamente los masajes para recién nacidos son una rutina quetodos los padres deben conocer. Además tener en cuenta porque serán muchas las veces que tienen que aplicar esos cocimientos calmando el llanto del bebé.

Son muchas las causas que ocasionan el llanto, el cual debe ser atendido a la mayor brevedad para buscarle solución. Ya que como el pequeñín aún no sabe hablar, solamente dispone de este medio para que le presten atención.

Entre las causas más comunes por las cuales un bebé llora, se encuentran las siguientes:

  1. Tiene hambre.
  2. Tiene sed.
  3. Tiene cólicos.
  4. Tiene estreñimiento.
  5. Tiene calor.
  6. Tiene frío.
  7. Les están empezando a salir los dientes.
  8. Cualquier otra causa de origen desconocido.

Así que ante esta variedad de posibilidades, los padres deben tener conocimiento de que se debe hacer ante la presencia de una de esas situaciones. Porque no hay nada que angustie tanto como oír llorar a tu hijo. De manera que aunque parezca que tu bebé es delicado, no debes tener temor de acariciarlo y masajearlo.

Sabemos que el tacto con las manos es el primer lenguaje de entendimiento entre la madre y su hijo. Al igual que lo sentirá cuando sea su papá quien le haga ese contacto con las manos.

Las caricias que el bebé siente cuando uno de sus padres lo acarician demuestra el sentimiento que empieza a crecer y a fortalecerse a medida que pasan los años y este sentimiento nunca se acabará.

Por ello es común observar a las enfermeras, colocando a los recién nacidos en el vientre o el pecho de la madre. Para que así se haga el contacto piel con piel tantas veces como sea posible. Lo que se conoce como el proceso de apego y vinculación.

¿Cómo hacer masajes fisioterapéuticos en recién nacidos?

Los masajes para recién nacidos son la expresión maravillosa que ayuda a fortalecer el vínculo que debe existir entre la madre y su hijo. Y esa es una de las razones que ayudan a mejorar el rendimiento cognitivo del bebé.

Ahora bien, en las primeras semanas las madres deben usar movimientos suaves y lentos. Prestando atención de no pasar mucho tiempo en la misma zona o lugar.

Los recién nacidos en la mayoría de los casos son niños muy sanos y vivaces o avispados. Por lo que en las primeras de cambio es posible que consigan consuelo a sus molestias en los brazos de cualquiera de sus padres.

La forma de dar masajes para recién nacidos es generalmente en la espalda de manera circular. Puede ser con la piel rociada con talco para que el masaje lo sienta él bebé en lo más íntimo de su ser y lo ayude a promover los lazos de cariño entre ellos.

Beneficios de hacer masajes en recién nacidos

Hacerle masajes al bebé es una manera de que haya mayor conexión entre tú y el bebé. Ya que eso despierta los estímulos sensoriales, y así el niño va adaptándose rápidamente a esta etapa de su vida.

El niño se tranquiliza cuando siente las manos de su madre en la espalda. Siempre para ayudarlo a expulsar los gases de su estómago que por fortuna son uno de los dolores que ellos más padecen. Son muchas las horas que madres abnegadas están de madrugada masajeando la espalda de su bebé, para tranquilizarlo y fomentar el sorpresivo eructo.

Ese tipo de masajes en la espalda es uno de los más recomendados por los especialistas, y los pequeñines agradecidos se tranquilizan más temprano que tarde.

Partes del cuerpo que se deben masajear en un recién nacido y cómo hacerlo

Las partes del cuerpo que se deben masajear con más frecuencia y ternura son su espalda. También su barriguita, sus brazos, sus dedos de las manos, sus pies con sus respectivos dedos.

Masajes en las piernas de un recién nacido

Se recomienda masajearle las piernas al bebé de la siguiente manera: Primero que todo debes sujetar con una mano el tobillo de tu bebé. Luego la otra mano la colocarás en la parte de arriba del muslo. Allí rodeas su pierna para después irla deslizando hacia el tobillo mientras vas dándole pequeños golpecitos rítmicamente al son de una música agradable hasta que se quede dormido.

Masajes en las manos de un recién nacido

Se le toman las manos al bebé haciéndole cierta presión sobre los dedos. Esto servirá para que vaya tratando de agarrar con fuerza lo que el niño quiere tener entre sus manos.

Masajes en las manos de un recién nacido

Los bebés recién nacidos comparativamente tienen bastante fuerza en sus manitos cuando gozan de buena salud. Y por norma general cuando aprietan algo entre sus manos parecen unas tenazas.

Masajes en la espalda de un recién nacido

Cuando el bebé llega al mundo su espalda aún no ha madurado lo suficiente. Por lo tanto se debe tener mucho cuidado cuando se vaya a aplicar este masaje en la espalda para que la columna se vaya fortificando.

Es el masaje tradicional y más conocido por las mujeres para calmar cualquier inquietud que pueda sentir el recién nacido. Ya que con ese masaje de golpecitos en la espalda lo ayudan a eructar e igualmente a dormirse.

Debés colocar al bebé en una superficie plana y podrás hacer movimientos desde el cuello hasta las nalgas. Ya que estos movimientos ayudan a fortalecer los músculos del cuello, favoreciendo el control de la cabeza. 

Masajes en la panza de un recién nacido

Los masajes en la panza de los recién nacidos generalmente se utilizan para calmar la molestia o dolor causados por los famosos cólicos, que los sufren en gran medida tres de cada cinco bebecitos.

Estos cólicos se presentan entre la segunda y cuarta semana de haber nacido el niño, Y se le presentan como respuesta a un estímulo o alimento que no le cae bien como puede ser algún alimento como el repollo que usted ingiere.

Dele masajes circulares en la panza de una manera suave y sostenida. Esto sirve para que el estímulo en la zona cerca del ombligo lo vaya asociando como un remedio casero que le quita el dolor de barriga.

Si los padres se sienten agotados pídale a algún familiar que le cuide al bebé mientras usted sale un momento a dar una caminata. Y así poder aislar la tensión que ocasiona el llanto de un niño, y no encontrar forma de consolarlo.

No importa lo enojada o enojado que esté, pero no sacuda al niño. Ya que un sacudón fuerte puede ocasionarle ceguera, daño cerebral e inclusive la muerte. Por ello si estás pasando por una crisis, lo mejor que podrás hacer es realizar terapias de Mindfulness familiar. Ya que allí aprenderás a controlarte en momentos delicados.

Diferentes técnicas para dar masajes a un recién nacido

Hay diferentes maneras y técnicas para dar masajes a un recién nacido, y lo primero que se debe entender es la respuesta que el niño asuma ante el contacto de las manos de su mamá.

El contacto de piel con piel sobre estimula la vinculación existente entre el bebé y sus padres; es por ello que se recomienda ampliamente que ambos padres estén lidiando con el bebé para que el vaya reconociendo y diferenciando entre quien es su papá y quien es su mamá.

Se le deben dar masajes en los pies, las manos, la espalda, en los tobillos, las rodillas y en fin cualquier parte de su cuerpo en donde el bebé sienta alegría y amor por esos masajes tan placenteros que también servirán a la madre antes de dar a luz.

REFLEXOTERAPIA PODAL TRIDIMENSIONAL (RPT)

REFLEXOTERAPIA PODAL TRIDIMENSIONAL (RPT)

 

¿Para quién está indicada la Reflexoterapia Podal Tridimensional?

Esta técnica está indicada, y recomendada, para cualquier persona, de cualquier edad y condición, que quiera conseguir bienestar de manera natural potenciando su propia capacidad de recuperación y autocuración.

Si eres tú una de estas personas, adelante… ¡Te animo e invito a vivir y sentir en tus propios pies una sesión de RPT!

Primero, te presento esta técnica contestando a tus preguntas:

 

¿Qué es la Reflexoterapia Podal Tridimensional?

♦ La Reflexoterapia Podal Tridimensional es una técnica terapéutica manual refleja. Consiste en un masaje realizado con los dedos de las manos, principalmente con el dedo pulgar, de forma ordenada en puntos y zonas reflejos de los pies. Primero se trabaja el pie izquierdo y, a continuación, el pie derecho.

♦ En los pies se encuentran puntos y zonas reflejos de todos los sistemas y órganos corporales. Desde los sistemas nervioso, digestivo, circulatorio, etc., hasta la columna vertebral, los ojos, la nariz, el cuello, etc. Y en cada uno de los pies se refleja la mitad correspondiente del cuerpo. Excepto cada mitad de la zona de la cabeza que lo hace en el pie contrario.

¿Y por qué se llama Tridimensional? Por la técnica que se emplea en este masaje y que lo diferencia. Su peculiaridad es el movimiento que se le da al pie en el que se aplica el masaje. Este movimiento le otorga tridimensionalidad al estímulo bidimensional que se realiza en el plano del pie. Y como resultado se consigue un estímulo mucho más profundo y eficaz sin necesidad de aumentar la presión sobre los puntos reflejos. Y se disfruta de un masaje suave, placentero y agradable que induce el sueño y la relajación mientras se recibe.

 

¿Cuál es el objetivo de este masaje terapéutico reflejo-podal?

El objetivo de este masaje es activar la capacidad curativa propia y natural del organismo. Y produce beneficios y efectos, no solo a nivel físico, sino también a nivel psicoemocional.

 

¿Qué beneficios** puedo conseguir con este masaje de Reflexoterapia Podal Tridimensional?

♥ Descanso y relajación
Este masaje proporciona un descanso equivalente al de varias horas de sueño. Y produce una profunda relajación en gran parte por la peculiaridad de la técnica. Esta técnica facilita la percepción de sensaciones agradables y placenteras en los pies. Y la sensación de estar siendo mecid@ como si estuvieras tumbad@ en una hamaca…
Durante el masaje te sentirás transportad@ hacia el sueño, la relajación, la calma y el sosiego. Y es probable que al recibirlo te quedes dormid@ durante la sesión…

♥ Pies y piernas más ligeros
Este masaje reflejo en los pies, favorece y estimula la circulación de retorno. Facilita tanto el drenaje de las pequeñas partículas de toxinas que se acumulan en ellos, como la redistribución de sustancias nutritivas que pueden ser retenidas allí. Y también la de los líquidos extracelulares. Esto produce un efecto inmediato de ligereza en pies y piernas. Sentirás alivio en tus piernas y que, incluso, mejora su aspecto…
Y, con toda seguridad, notarás tus pies descansados y como nuevos.

♥ Bienestar y buen ánimo
Este masaje estimula la circulación y favorece el aporte de nutrientes a las células y la depuración del organismo. Estimula y equilibra la función de órganos y sistemas corporales. Y activa la capacidad de recuperación y de defensa de todo el sistema psicosomático. Todo ello conduce al aumento del tono vital, del bienestar, de la alegría, de la autoestima y de las ganas de vivir.
En consecuencia, te sentirás mejor, más vital y animad@ y con ganas de disfrutar de la vida.

Y, de manera más concreta, puedes conseguir:

♥ Aliviar el cansancio

♥ Aliviar el estreñimiento

♥ Mejorar la circulación

♥ Mejorar la fascitis plantar

♥ Favorecer el drenaje y la eliminación de toxinas

♥ Estimular el sistema inmunológico

♥ Rebajar el nivel de estrés y favorecer la relajación

♥ Aumentar la autoestima

♥ Favorecer el equilibrio emocional y la claridad mental,

… entre otras muchas cosas.

 

** El logro de estos beneficios, y más, depende de tu sensibilidad, circunstancias y características personales. Y del número de sesiones que recibas y de su frecuencia. Para conseguir beneficio notable de este masaje de Reflexoterapia Podal Tridimensional, te recomiendo recibir al menos 1 sesión por semana durante mínimo 1 mes.

 

¿Qué me recomiendas?

Teniendo en cuenta el ritmo de vida que llevamos  la mayoría de nosotros y seguro que tú también, para obtener beneficio notable, más duradero y profundo, mi recomendación es que recibas un masaje de Reflexoterapia Podal Tridimensional una vez por semana, por lo menos, durante 3-4 semanas consecutivas, y después ir disminuyendo la frecuencia (cada 2 semanas, cada 3, etc.).

Para facilitártelo pongo a tu disposición bonos personales de 4 sesiones y de 8 sesiones que suponen un gran ahorro para ti a la vez que un gran beneficio para tu bienestar:

  • 1 Bono de 4 sesiones de 90 minutos c/u = 245€ (caduca a los 2 meses)
  • 1 Bono de 8 sesiones de 90 minutos c/u = 470€ (caduca a los 4 meses)

Evita comer 1 hora antes y 1 hora después de recibir tu masaje de RPT.

 

Quiero reservar una sesión/bono de Reflexoterapia Podal Tridimensional contigo, María José, ¿qué tengo que hacer?

Llama al teléfono de contacto de Alzentro: 91 448 34 30

O introduce tus datos y tu solicitud en el formulario que se encuentra arriba a la derecha de esta página y envíalo.

Una vez llames o envíes tus datos, en breve nos pondremos en contacto. Podrás consultarme las dudas o preguntas que tengas sobre la RPT. Y nos aseguraremos también de que puedes recibir este masaje terapéutico sin problema. Y después concretaremos fecha y hora para que recibas tu sesión o sesiones.

Si quieres recibir este masaje terapéutico llama ahora o envía tus datos, y reserva tu sesión suelta o tu bono de Reflexoterapia Podal Tridimensional conmigo.

Bambuterapia Piernas Ligeras

Bambuterapia Piernas Ligeras

Masaje que realizo con varas de caña de Bambú y crema de Harpagocito. El Harpagocito es conocido por su gran poder anti inflamatorio, además ayuda a reducir los síntomas relacionados con el desgaste articular y favorece la función diurética.

Con la caña de Bambú se realizan fricciones y arrastres por toda la pierna para mejorar la circulación, insistiendo en las zonas con celulitis y/o grasa acumulada para ayudar a reducir estos depósitos de grasa.

Con este masaje colaboramos con el sistema linfático ayudando a la eliminación de líquidos y toxinas acumuladas, y además ayudamos a recuperar la firmeza en piernas y glúteos, reduciendo el aspecto de la piel de naranja

Vuelve a sentir tus piernas ligeras.

Las principales indicaciones de este masaje con cañas de bambú son:

  • Flacidez
  • Celulitis
  • Reducción de grasa localizada en piernas
  • Renovación celular

Las contraindicaciones para el masaje con cañas de bambú son:

  • Estados infecciosos con fiebre o sin ella
  • Trombosis y tromboflebitis
  • Varices varicosas
  • Cáncer

Si sigues una dieta equilibrada y haces ejercicio, este es el masaje que necesitas para atenuar el cansancio de tus piernas y sentirlas ligeras y tonificadas.

MASAJE FACIAL JAPONÉS (KOBIDO) CON AROMATERAPIA

MASAJE FACIAL JAPONÉS (KOBIDO) CON AROMATERAPIA

Este masaje es una equilibrada combinación de movimientos de percusión, tonificantes, relajantes y drenantes en la zona del escote, cuello, cara y hombros. En la sesión se realiza también un delicado masaje con rodillos de jade.

Beneficios:

  • Previene la aparición de arrugas, flacidez y líneas de expresión y atenúa las ya existentes.
  • Estimula la regeneración celular de la piel, ya que ayuda a producir colágeno y elastina.
  • Favorece la eliminación de toxinas y células muertas y el resultado es una piel más luminosa, jugosa y radiante, con tono unificado.
  • Fortalece la musculatura que soporta óvalo facial, pómulos y cejas.
  • Por el trabajo sobre puntos neurosensoriales del rostro produce una agradable sensación de relajación.
  • Armoniza el flujo energético.

El masaje es totalmente personalizado, ya que la elección de los aceites depende del tipo de piel y de las necesidades de la persona. Se utilizan productos Bio, tanto los aceites vegetales (Aguacate, Avellana o Sésamo) como los aceites esenciales (Mirra, Incienso, Sándalo, Guava, Té Verde, etc) que aportan sus propiedades anti-arrugas, tonificantes, antioxidantes etc.

Como regula la secreción de lípidos está recomendado para cualquier tipo de piel, grasa, acnéica, seca, mixta, para hombres y mujeres y sólo está contraindicado en caso de cirugía facial reciente y algunos tratamientos estéticos como bótox.

 

MASAJE THAI YOGA EMBARAZADAS

MASAJE THAI YOGA EMBARAZADAS

Una alternativa que alivia de manera totalmente natural y externa las molestias del embarazo y ayuda a tener un parto más fácil y una mejor recuperación post-parto.

Es en parte como hacer una sesión de yoga, pero acompañada de una persona que te ayuda a liberar los puntos a los que tu sola no puedes acceder. No se hacen torsiones ni presiones en el abdomen. Se trabaja con sumo cuidado y respeto a lo que vayas sintiendo ya que el masaje se adapta siempre a tus necesidades y a la evolución del embarazo.

Beneficios:

  • Atenúa los trastornos del sistema digestivo (náuseas, estreñimiento, ardor).
  • Mejora los problemas circulatorios (hemorroides, venas varicosas, edema).
  • Alivia el dolor de cabeza, cansancio y fatiga.
  • Reduce tensiones musculares, especialmente en las zonas abdominal, pélvica y lumbar.
  • Corrige la postura corporal.
  • Produce una agradable sensación de bienestar y mejora la calidad del sueño.
  • Contribuye a crear un vínculo armonioso entre la madre y el bebé.
  • Influye en el desarrollo del feto ya que crea un ambiente uterino más sano y tranquilo.
  • Incrementa el flujo de sangre hacia el útero, la placenta y el bebé, haciendo que lleguen mayor número de nutrientes y oxígeno.
MASAJE THAI CON AROMATERAPIA

MASAJE THAI CON AROMATERAPIA

No es un simple masaje de aceites, es una combinación perfecta de las técnicas del Masaje Thai con la aromaterapia occidental, y así podemos aprovecharnos de los beneficios de un buen masaje y las propiedades de las plantas.

Es masaje dinámico, rítmico, preciso y precioso, por lo general de intensidad media, que se rige por los mismos principios que el Masaje Thai, trabajando con presiones pulgares, palmares o con los brazos.

Beneficios:

 

  • Libera contracturas y tensiones musculares.
  • Ayuda a eliminar toxinas, aumenta la oxigenación de la sangre y favorece su circulación.
  • Mejora la calidad del sueño.
  • Armoniza, integra y relaja cuerpo y mente, produciendo una agradable sensación de bienestar.
  • Muy útil en el tratamiento de ansiedad y estrés.
  • Hidrata la piel profundamente.