por Alzentro | Abr 18, 2018 | Terapias Estética, Terapias Manuales
Este masaje es una equilibrada combinación de movimientos de percusión, tonificantes, relajantes y drenantes en la zona del escote, cuello, cara y hombros. En la sesión se realiza también un delicado masaje con rodillos de jade.
Beneficios:
- Previene la aparición de arrugas, flacidez y líneas de expresión y atenúa las ya existentes.
- Estimula la regeneración celular de la piel, ya que ayuda a producir colágeno y elastina.
- Favorece la eliminación de toxinas y células muertas y el resultado es una piel más luminosa, jugosa y radiante, con tono unificado.
- Fortalece la musculatura que soporta óvalo facial, pómulos y cejas.
- Por el trabajo sobre puntos neurosensoriales del rostro produce una agradable sensación de relajación.
- Armoniza el flujo energético.
El masaje es totalmente personalizado, ya que la elección de los aceites depende del tipo de piel y de las necesidades de la persona. Se utilizan productos Bio, tanto los aceites vegetales (Aguacate, Avellana o Sésamo) como los aceites esenciales (Mirra, Incienso, Sándalo, Guava, Té Verde, etc) que aportan sus propiedades anti-arrugas, tonificantes, antioxidantes etc.
Como regula la secreción de lípidos está recomendado para cualquier tipo de piel, grasa, acnéica, seca, mixta, para hombres y mujeres y sólo está contraindicado en caso de cirugía facial reciente y algunos tratamientos estéticos como bótox.
por Alzentro | Abr 18, 2018 | Terapias Manuales
Una alternativa que alivia de manera totalmente natural y externa las molestias del embarazo y ayuda a tener un parto más fácil y una mejor recuperación post-parto.
Es en parte como hacer una sesión de yoga, pero acompañada de una persona que te ayuda a liberar los puntos a los que tu sola no puedes acceder. No se hacen torsiones ni presiones en el abdomen. Se trabaja con sumo cuidado y respeto a lo que vayas sintiendo ya que el masaje se adapta siempre a tus necesidades y a la evolución del embarazo.
Beneficios:
- Atenúa los trastornos del sistema digestivo (náuseas, estreñimiento, ardor).
- Mejora los problemas circulatorios (hemorroides, venas varicosas, edema).
- Alivia el dolor de cabeza, cansancio y fatiga.
- Reduce tensiones musculares, especialmente en las zonas abdominal, pélvica y lumbar.
- Corrige la postura corporal.
- Produce una agradable sensación de bienestar y mejora la calidad del sueño.
- Contribuye a crear un vínculo armonioso entre la madre y el bebé.
- Influye en el desarrollo del feto ya que crea un ambiente uterino más sano y tranquilo.
- Incrementa el flujo de sangre hacia el útero, la placenta y el bebé, haciendo que lleguen mayor número de nutrientes y oxígeno.
por Alzentro | Abr 18, 2018 | Terapias Manuales
No es un simple masaje de aceites, es una combinación perfecta de las técnicas del Masaje Thai con la aromaterapia occidental, y así podemos aprovecharnos de los beneficios de un buen masaje y las propiedades de las plantas.
Es masaje dinámico, rítmico, preciso y precioso, por lo general de intensidad media, que se rige por los mismos principios que el Masaje Thai, trabajando con presiones pulgares, palmares o con los brazos.
Beneficios:
- Libera contracturas y tensiones musculares.
- Ayuda a eliminar toxinas, aumenta la oxigenación de la sangre y favorece su circulación.
- Mejora la calidad del sueño.
- Armoniza, integra y relaja cuerpo y mente, produciendo una agradable sensación de bienestar.
- Muy útil en el tratamiento de ansiedad y estrés.
- Hidrata la piel profundamente.
por Alzentro | Abr 18, 2018 | Terapias Manuales
Esta técnica es mucho más que un masaje de pies; aplicando aceites esenciales y bálsamos especiales trabajamos pies y piernas hasta la rodilla, realizando presiones, amasamientos, fricciones y movilizaciones articulares.
Se trabaja profundamente la musculatura y tendones de la planta del pie, donde se producen contracturas de las que muchas veces no nos damos ni cuenta, pero que a la larga pueden ser dolorosas y acaban afectando a la pisada, rodillas o caderas.
Indirectamente se hace un trabajo de reflexología, ya que según las medicinas orientales en la planta del pie están representados todos los órganos y sistemas de nuestro cuerpo.
Beneficios:
Activa la circulación sanguínea en las piernas, previene y ayuda a mejorar la hinchazón y el edema por retención de líquidos, inflamación o altas temperaturas, lo típico que nos pasa en verano cuando se nos hinchan los tobillos.
También un masaje ideal para deportistas que tienen sobrecarga en gemelos, runners, personas que pasan muchas horas de pie, y especialmente para aquellas mujeres que suelen usar tacones altos.
Además produce sensación de calma y armonía interior y un efecto de piernas ligeras y descansadas.
Puedes leer en este enlace más información sobre las sesiones de reflexología podal en Madrid.
por Alzentro | Abr 17, 2018 | Terapias Manuales
El Masaje Tradicional Tailandés o Masaje Thai Yoga es una terapia holística, única y muy poderosa que combina presiones con pulgares, palmas de las manos, antebrazos, pies o rodillas con estiramientos y posturas asistidas de yoga.
Beneficios:
- Actúa eficazmente sobre los trastornos producidos por pasar muchas horas sentados, trabajando con ordenador, ratón, mirando la pantalla o hablando por teléfono:
- Acortamiento y rigidez en los músculos posteriores de las piernas.
- Molestias en tendones y músculos de brazos, manos y dedos.
- Contracturas en la musculatura de espalda, hombros y cuello.
- Ayuda a mantener y aumentar la flexibilidad de músculos y ligamentos, mejora el estado de las articulaciones y reduce tensiones y contracturas musculares.
- Regula la circulación sanguínea, ayuda a eliminar toxinas, tonifica los órganos internos.
- Mejora la postura en general y previene lesiones que pueden ocasionarse por posturas incorrectas y movimientos repetitivos.
- Reduce estrés y ansiedad y mejora la calidad del sueño.
- Proporciona más claridad mental, atención y capacidad de concentración, ya que el masaje es como una meditación que armoniza cuerpo y mente.
- Genera sensación de buen humor, de relajación, pero a la vez, de tener más energía.
Es por tanto adecuado tanto para personas que practican deporte y quieren mejorar su tono muscular y rendimiento, para quienes necesitan tratarse dolores musculares y articulares como para los que quieren contrarrestar el estrés diario y sus consecuencias, y por supuesto, también para quien busca un tiempo de calma y activación energética.
por Alzentro | Abr 16, 2018 | Terapias Naturales, Terapias Estética
Nutricionista. Tratamos los problemas relacionados con la nutrición, adaptando cada dieta de forma específica a las necesidades y objetivos de cada cliente y realizando el seguimiento para garantizar la consecución de los objetivos.
