por Alzentro | Sep 20, 2017 | Terapias Crecimiento Personal
Hipnosis y Sofrologia
Desde el antiguo Egipto, en los hospitales se usaba la hipnosis, para los problemas de sueño y enfermedades diversas.
Lo que somos, y todo lo que eso implica, esta en una parte de nosotros, que casí ni sabemos qué es, ó como funciona : el subconsciente.
Nuestra mente es como un iceberg, nuestra parte consciente, es lo que esta por encima del agua.
El volumen de información que maneja nuestro cerebro consciente,es de un dato por segundo, mientras que nuestro subconsciente maneja once millones de dato por segundo
Aunque parece que dominamos perfectamente nuestra vida, el poder y quien dirige, es el subconsciente.
Bloqueos del subconsciente
Los problemas que no sabemos solucionar con el consciente, provienen, casí siempre de lo más profundo de nuestro subconsciente, causando bloqueos en nuestra vida, sin saber muy bien como poder deshacerlos.
Programas familiares, creencias, traumas, sueños recurrentes y conflictos de toda índole, estan ahí, esperando ser resueltos..
Pero como podemos entrar , en un sitio tan delicado y abstracto?
La sofrología son un conjunto de técnicas alternativas, que pretende ser una alternativa para el tratamiento de estrés y otros problemas psicológicos. Incluye técnicas o métodos de relajación y de modificación de estados de conciencia
Etimológicamente significa el estudio de la consciencia en equilibrio y las raíces del término son griegas: Sóf que significa quietud, serenidad o armonía, Phron,cerebro o mente y logos o logía : ciencia, conocimiento o estudio.
Sofrología , es una disciplina autónoma de la medicina .
La Hipnosis
Para acceder al subconsciente, tenemos una herramienta: la hipnosis..Donde reside el problema, encontramos la solución…con la hipnoterapia, podemos llegar a la fuente del conflicto, de una manera, sencilla , rápida y eficaz,para cambiar ó modicifar, a través de la PNL (Programación Neuro Lingüsitica) aquello que necesitamos ó queramos..
Un previo análisis de las características de cada individuo,junto con la hipnoterapia podemos modificar, reprogramar, liberar y sanar de forma concreta.
La Hipnosis trata el Subconsciente, para la transformación personal.
AMBITOS DE APLICACIÓN
AUTOCONOCIMÍENTO, ANSIEDAD , ESTRÉS, ADELGAZAMÍENTO, DEJAR DE FUMAR , ALCOHOLISMO, DOLOR FÍSICO POR EMOCIONES ATRAPADAS…
DUELO POR PERDIDAS
ABORTO, DESEMPLEO, DIVORCIO, ENFERMEDAD, FALLECIMIENTO, JUBILACIÓN, LIBERACIÓN DE CONFLICTOS HEREDITARIOS ….
por Alzentro | Ago 10, 2017 | Terapias Crecimiento Personal, Terapias Estética
La pistola Láser de baja frecuencia es un dispositivo de última generación que transforma la energía de un rayo de luz en una radiación electromagnética emitiendo una energía lumínica con el objetivo de estimular en el organismo endorfinas que se almacenan principalmente en el hipotálamo.
Esta estimulación promueve la calma, creando un estado de bienestar. Reduce el dolor, contrarresta los niveles elevados de adrenalina asociados al estado de ansiedad y minimiza los síntomas asociados al síndrome de abstinencia como: irritabilidad, insomnio, ansiedad, estrés, nerviosismo y comportamiento compulsivo del picoteo descontrolado que promueve la tendencia a engordar
Consiste en la aplicación de un rayo láser sobre una zona o puntos en diferentes partes del cuerpo, siendo indolora porque no se utilizan agujas ni nada que sea invasivo ni punzante y es inofensiva y sin efectos secundarios. No se considera un procedimiento médico ni sustituye a un tratamiento pautado por el mismo.
También ofrecemos este servicio a domicilio por nuestros técnicos especialistas en el caso de que la persona no pueda desplazarse a nuestro centro de tratamiento.
LÁSER ANTITABACO
El tratamiento va dirigido tanto a personas que no pueden dejar de fumar por voluntad propia, como a las que aún pudiendo hacerlo no desean sufrir el estado de ansiedad que aparece durante los primeros meses, evitando así los efectos no deseados que produce.
La nicotina como principal componente del tabaco, es la que más adicción genera, sólo 7 segundos bastan para que llegue al cerebro e inmediatamente después se distribuye por todo el cuerpo a través del torrente sanguíneo.
Nuestro método para la deshabituación tabáquica es muy eficaz (95% de éxito) porque combina, por un lado, la eliminación por completo de la adicción a la nicotina o dependencia física; y por otro, la ayuda emocional basada en una correcta motivación para abordar la dependencia psicológica, social y gestual e instintiva que tiene la persona hacia el tabaco.
LÁSER PARA CONTROLAR EL “PICOTEO” COMPULSIVO Y LA TENDENCIA A ENGORDAR
Comer por impulso para paliar la ansiedad que nos provoca el estar sometidos a regímenes de adelgazamiento, los malos hábitos alimentarios, la ansiedad, el estrés y la falta de tiempo causados por el ritmo de vida al que nos vemos sometidos en nuestro día a día, hace que no nos alimentemos correctamente y tengamos tendencia a engordar.
El tratamiento te ayudará a controlar las ansias de comer, haciendo que desaparezca el estrés que impulsa al temido “picoteo”.
LÁSER ESTRÉS-ANSIEDAD
El estrés, cuando no podemos gestionarlo y controlarlo es un estado que tiene consecuencias negativas sobre el organismo. Un nivel moderado de estrés nos hace estar activos, nos motiva y nos da fuerzas para enfrentarnos con situaciones donde se requiere una especial implicación. Pero cuando este estrés se cronifica, acaba afectando y alterando al bienestar personal.
Y es aquí donde nuestro método anti-estrés va a ayudarte. Con una sesión provocaremos la secreción de endorfinas produciéndose una sensación placentera y sedante que se traducirá en una reducción del estrés y de la ansiedad ocasionados por situaciones desfavorables de tu día a día, mejorando tu predisposición al descanso y facilitandote conciliar mejor el sueño.
por Alzentro | Jul 20, 2017 | Terapias Crecimiento Personal
Tras años de estudio en el campo de las emociones Paloma Hornos ha diseñado un método novedoso de coaching emocional, de nombre GESTIÓN EMOCIONAL, que consigue que te libres de esas emociones que te acaban llevando a estados de miedo, rabia o enfado, ansiedad, tristeza o depresión, estrés, etc.
Gestión Emocional te ayuda a mejorar tu vida y te enseña a gestionar tus emociones, esas que limitan tus acciones y decisiones:
- fortalece tu autoestima y quierete más
- mejora tu salud emocional,
- aprende a poner límites,a manejar situaciones complicadas y a decir «no»
- toma mejores decisiones,
- cultiva la paciencia y la empatía
- libraté de miedos, del estrés, de la ansiedad y de cualquier emoción negativa no deseada.
¿Sabes qué es lo mejor? Que desde la primera sesión observarás un cambio en cómo te sientes.
¿A quién va dirigido Gestión Emocional?
A ti, que buscas fortalecer tu autoestima, resolver un problema específico, que quieres empezar a tomar mejores decisiones o deseas comenzar a recuperarte de una pérdida o de una situación difícil.
Aprende herramientas para sentirte mejor, para ser más fuerte y para tomar decisiones adecuadas, mientras descubres más sobre ti mismo.
