CLASES REGULARES

Aquí podrás relajarte, recuperar la forma física, estirar todos tus músculos y despejar la mente. ¡Apúntate!

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APRENDE A MEDITAR

Si no has meditado nunca, te enseñamos a hacerlo. Si ya has meditado, te guiamos para mejorar.

MINDFULNESS NIÑOS

¿Nerviosismo? ¿Falta de atención? Brinda a tus hijos una actividad que realmente les sea útil en su vida.

HIPOPRESIVOS

Expertos en Gimnasia Abdominal Hipopresivos. El auténtico y original Método Hipopresivo de Marcel Caufriez.

HATHA YOGA

Fuerza, flexibilidad, liberación del estrés, mejoras posturales, etc. ¿Tienes dudas de los beneficios del Hatha Yoga?

YOGA PRENATAL

Es una necesidad biológica, evita molestias y serena la mente. Comparte tus experiencias con otras mamás.

TAI CHI

Consigue la armonía física y mental con los movimientos suaves, fluidos y encadenados de este arte milenario.

HIPOPRESIVOS PARA RUNNERS

¿Has probado todo y no consigues batir tu tiempo? Hipopresivos: Rompe tus límites.

PILATES SUELO

Mejora tu condición física rápidamente y haz crecer tu capacidad de control y concentración.

¡VUELVEN LAS CLASES!

A partir del próximo lunes 15 de junio retomaremos las clases regulares con limitación de aforo y el mayor de los cuidados para nuestros alumnos y profesores: Yoga, Tai Chi, Meditación, Pilates, Hipopresivos, etc.