Alzentro Magazine

Disfruta leyendo nuestra revista repleta de artículos super interesantes, enriquecedores y reveladores. Solo información que te interesa.

¡Especial para mentes inquietas!

¡Alzentro en televisión!

¡Alzentro en televisión!

Alzentro en "Aquí en Madrid" del canal autonómico Telemadrid Telemadrid ha estado grabando en Alzentro esta mañana para su programa diario de la tarde "Aquí en Madrid". Hemos enseñado el centro y los profesionales nos han contado sus terapias y los beneficios de...

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¿Qué es el Yoga de la Risa? Humor, salud y buena compañía.

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¿Qué es el yoga de la risa? El yoga de la Risa es un concepto único donde cualquier persona puede reír sin motivo, sin depender del humor, chistes o comedias. Esto quiere decir que en nuestra vida dejamos la risa al azar, en Yoga de la Risa, somos nosotros los que...

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Asertividad. Aprende a decir «NO» y otras muchas cosas.

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Asertividad: Camino hacia la autoestima Muchos de nosotros no podemos satisfacer nuestras necesidades, porque decimos "sí", cuando deberíamos decir "no". William Glasser Muchas veces sentimos que no se nos considera como nos gustaría o que simplemente no somos capaces...

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Las claves para cambiar tu vida. Lee y reflexiona.

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¿La vida es sueño o los sueños nos dan la vida? ¿Qué es la vida? Un frenesí. ¿Qué es la vida? Una ilusión, una sombra, una ficción; y el mayor bien es pequeño; que toda la vida es sueño… Calderón de la Barca Cuando somos pequeños, tenemos algo que luego perdemos, de...

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Abrazoterapia – ¿Por qué abrazarnos? Tipos de abrazo.

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El poder de la Abrazoterapia El tener contacto no solo es bonito, es una necesidad. Estudios científicos apoyan la teoría que la estimulación por contacto es absolutamente necesaria para nuestro bienestar tanto físico como emocional. El contacto terapéutico es ahora...

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